Ingrédients :
- Préparation
- Mangue(s) 3
- Thé vert 40 cl
- Banane 2
- Orange(s) 2
Préparation :
-
1
Lavez, épluchez puis dénoyautez les mangues.
-
2
Sur une planche de cuisine, découpez-les ensuite en petits morceaux, puis déposez-les dans le bol d'un mixeur.
-
3
Epluchez ensuite les bananes puis taillez-les en rondelles.
-
4
Déposez-les également dans le bol du robot.
-
5
Lavez, puis pressez les oranges.
-
6
Versez le jus ainsi que le thé vert sur les morceaux de fruits dans le bol du robot.
-
7
Mixez pendant un long moment puis versez le mélange obtenu dans une carafe et placez-la au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
Astuces
Pour cette recette de Smoothie mangue-banane-orange au thé vert, vous pouvez compter 15 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de smoothies, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
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