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Succombez à cette délicieuse recette de crêpes légères. L'eau gazeuse les rend parfaitement aérées et la farce raffinée d'épinards surprendra vos papilles. Une béchamel légère ajoute une touche crémeuse sans excès de calories.
Total :
50 min
Préparation :
30 min
Cuisson :
20 min
Astuces
Cette recette très légère vous propose d'utiliser du lait écrémé (34 kcal pour 100 ml). Elle fonctionnera aussi avec du lait demi-écrémé (47 kcal pour 100 ml).
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