Tartine healthy d’avocat au pain d’épice
Tartines
7 min
Temps total
2
Pers.
Note
Rating
Ingrédients
2
Pers.
- 2 tranches de pain d’épices, si possible fait maison et allégé
- 1 avocat
- 1 carré frais 0%
- 1 cuillère à café de graines de sésame
- 1 pincée de piment d’Espelette
- Sel de Guérande
Étapes de préparation
7 min
Temps total
5 min
Préparation
2 min
Cuisson
- Toastez les tranches de pain d’épices au grille-pain.
- Pendant ce temps, pelez et dénoyautez l’avocat, puis émincez-le en tranches de 5 mm d’épaisseur environ.
- Nappez chaque toast de carré frais, puis chevauchez les lamelles d’avocat.
- Parsemez de piment d’Espelette, de graines de sésame, sel et poivre.
-
Savourez aussitôt !