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Recette de flan de potiron, riz basmati, boulgour, quinoa rouge

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Épluchez le potiron et plongez-le dans l'eau bouillante salé. Faites-le cuire 20 min. Égouttez-le et laissez-le refroidir. Préchauffez le four à 180°C. Battre l'œuf en ...

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Recette gâteau de riz aux courgettes à la vache qui rit par . ... 200 g de riz long ( sec); Riz Basmati, Boulgour, Quinoa Rouge "Bio"; 1 feuille de laurier; 2 courgettes moyennes (400 g); 1 poignée d'herbes fraiches ... Gâteau au potimarron, noix et pommes ... Flan de butternut, poulet, riz, boulgour, quinoa, gratiné au cheddar.

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