Recettes100.fr Recettes de plats et mets gastronomiques

Velouté de kale à la crème de soja pour 4 personnes

Velouté de kale à la crème de soja pour 4 personnes

Recette Velouté de kale à la crème de soja : 1. Pelez les pommes de terre et coupez-les en petits cubes. Pelez l'ail et le gingembre et hachez-les.2. Rincez le  ...

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Soupe blanche chou-fleur, céleri-rave et panais pour 4 personnes ...

Soupe blanche chou-fleur, céleri-rave et panais pour 4 personnes ...

4 personnes. Trés facile; 10 ... 2 cuillère(s) à soupe d'huile d'olive; 10 cl de crème végétale (soja, riz…) sel, poivre. Pour servir. pousses ... Mixez le contenu du faitout avec la crème végétale. ... Soupe kale, brocoli, chou vert et chou romanesco.

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Recette velouté d'épinards au soja

Recette velouté d'épinards au soja

Velouté d'épinards au soja – Ingrédients :400 g d'épinards frais,1 oignon,50 cl de bouillon ... ÉTAPE 4Ajoutez la crème de soja, salez, poivrez et mixez le tout.

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Soupe aux épinards et à la feta pour 6 personnes

Soupe aux épinards et à la feta pour 6 personnes

6 personnes ... 3. Mixer la soupe pour obtenir une purée semi-liquide; porter à ébullition. 4. Répartir ... Voir aussi la recette de Velouté de kale à la crème de soja.

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Veau à l'oignon et kale à la crème | ricardo

Veau à l'oignon et kale à la crème | ricardo

Recette de Ricardo de veau à l'oignon et kale à la crème. ... 4 pommes de terre Russet, pelées et coupées en cubes; 1,5 litre (6 tasses) de feuilles de chou kale ...

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Potage au brocoli | ricardo

Potage au brocoli | ricardo

Recette de Ricardo de potage au brocoli. ... J'ajoute de la crème de soja pour en faire une crème plutôt qu'un potage. Pourriez vous me dire quelles épices ...

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Recette de velouté courgette-roquette

Recette de velouté courgette-roquette

Recette velouté courgette-roquette par Natalia. Ingrédients : courgette, ail, olive, parmesan, crème fraîche. ... Ingrédients. / pour 4 personnes. 500 g de ...

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Soupe au tofu et au kale | ricardo

Soupe au tofu et au kale | ricardo

Recette de Ricardo de soupe au tofu et au kale. ... Quartiers de lime, pour servir ... Cuire de 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres. ... Délicieuse soupe réconfortante, j'ai remplacé la sauce de poisson par 1 c. à soupe de sauce soya moins de sodium et 1 c. à soupe ... Parfaites pour les personnes diabétiques.

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Soupe de haricot vert pour 4 personnes

Soupe de haricot vert pour 4 personnes

En garder une poignée pour la décoration des assiettes.Mettre à bouillir ... Ajouter la crème liquide et la poudre de curry. Mélanger ... 4 personnes ... Soupe kale, brocoli, chou vert et chou romanesco ... 11h12Prenez-en de la graine …de soja !

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Soupe au chou pour 4 personnes

Soupe au chou pour 4 personnes

Recette soupe au chou : Lavez le lard, mettez-le dans 2 litres d'eau et faites-le cuire pendant 1 h 30 avant d'ajouter les carottes coupées en longueur et l'oignon  ...

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Soupe au kale, à la pomme de terre et à la saucisse | ricardo

Soupe au kale, à la pomme de terre et à la saucisse | ricardo

Recette de Ricardo de soupe au kale, à la pomme de terre et à la saucisse. ... 1 litre (4 tasses) de feuilles de chou frisé (kale), coupé en tranches de 1 cm (½ po) ... Pour éviter la perte de liquide parce qu'il n'y en a pas de trop, j'ai fait mijoter ... Réussir une parfaite crème au beurre ... Parfaites pour les personnes diabétiques.

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Salade de kale (façon salade de chou) | ricardo

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J'ai une recommandation à faire par rapport aux quantités indiquées pour cette recette. Étant donné que le chou kale se mesure en grammes/kg lorsqu'on ...

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Potage au chou-fleur | ricardo

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Recette de Ricardo de potage au chou-fleur. ... J'ai utilisé 4 tasses de bouillon pour 4 tasses de choux-fleurs (probablement moins liquide comme ça pour ceux  ...

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Velouté d'épinards | ricardo

Velouté d'épinards | ricardo

Recette de soupe de Ricardo: velouté d'épinards. ... Porc · Poulet · Pâtes alimentaires · Quiches et tartes salées · Risotto · Riz · Sandwichs · Tofu, soya et Cie · Veau · Végétarien .... 1 litre (4 tasses) d'épinards frais tassés (environ 140 g / 5 oz) ... Crémeux et onctueux sans crème. .... Parfaites pour les personnes diabétiques.

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Potage tout vert | ricardo

Potage tout vert | ricardo

Recette de Ricardo de potage tout vert. ... 1 litre (4 tasses) de bouillon de poulet ... Pour éviter le gaspillage, j'ai ajouté le pied du brocoli et des verts de poireaux.. . c'était absolument délicieux! ... J'ai toutefois ajouté un peu de crème lorsque la soupe est prête à servir ou qu'elle ... Parfaites pour les personnes diabétiques.

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Recette velouté de champignons au cumin – toutes les recettes ...

Recette velouté de champignons au cumin – toutes les recettes ...

Ce velouté de champignons est ma soupe de secours. ... Salade composée quinoa, kale, avocat ▻ ... Nb de personnes : 4 ... 800 ml d'eau; 2 cubes de bouillon de légumes; 10 cl de crème de soja; De l'oignon vert (oignon botte) haché ... Pour faire joli et ajouter une touche de couleur, ajoutez la crème à la dernière minute, ...

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Soupe aux betteraves | ricardo

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1,2 litre (4 1/2 tasses) de bouillon de poulet. GARNITURE POUR LE SERVICE ... Au moment de servir, présenter la soupe chaude et la garnir de crème sure, de ...

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Recette velouté de salade – toutes les recettes allrecipes

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Personne ne me croit quand je dis que ma soupe est faite avec de la salade ! ... light, j'utilise du fromage fondu allégé (genre Bridelight™), mais pour un dîner entre amis, je mets du fromage Philadelphia™ ou de la Vache qui rit™ et une touche de crème. ... Très bon, testé avec de la crème de soja à la place du fromage !

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Recette soupe petits pois carottes – toutes les recettes allrecipes

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Salade composée quinoa, kale, avocat ... Nb de personnes : 4 ... Pour la soupe de petits pois; 2 cuillères à soupe de beurre; 1 petit oignon ... 4 assiettes puis ajouter la soupe de carotte et 1 cuillère à soupe de crème fraiche. ... Pour une version végétalienne, omettre la crème fraiche ou la remplacer par de la crème de soja.

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Velouté de courgettes | ricardo

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Pour transformer ce velouté en soupe-repas, ajoutez-lui une belle tranche de pain de campagne grillée et, pour plus de protéines, au moment de le passer au  ...

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Salade caesar au kale pour 6 personnes

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Recette Salade caesar au kale : Lavez les feuilles de kale, coupez-les en très ... Mixez les filets d'anchois égouttés avec l'ail, le parmesan, la crème et le jus du ...

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Velouté d'artichauts pour 4 personnes

Velouté d'artichauts pour 4 personnes

Recette Velouté d'artichauts : Dans une casserole contenant le beurre fondu, ... doucement 20 mn. 4. Passez le potage au mixer, ajoutez la crème fraîche. 5.

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Soupe au chou et champignons pour 6 personnes

Soupe au chou et champignons pour 6 personnes

Recette Soupe au chou et champignons : Pour préparer votre soupe au chou et champignons ... 6 personnes ... 4. Coupez la poitrine fumée en petits lardons assez fins. Faites chauffer dans une casserole. ... Ajoutez les vermicelles de riz et la sauce soja dans votre soupe. ... Soupe kale, brocoli, chou vert et chou romanesco.

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Recette crème caramel sans lactose – toutes les recettes allrecipes

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Parfaites pour les gens allergiques au lait ou pour les repas casher. On utilise du lait de soja et croyez-moi, personne n'y voit la différence ! Ajustez la quantité de ... Salade composée quinoa, kale, avocat ▻ ... Préparer un caramel brun en mettant 4 cuillères à soupe de sucre dans une casserole à feu doux. Lorsque le ...

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Recette carottes à la crème à la cocotte

Recette carottes à la crème à la cocotte

Salade composée quinoa, kale, avocat ▻ ... Nb de personnes : 4 ... Ouvrez la cocotte et ajoutez la crème fraîche. ... Velouté de girolles en cocotte-minute ... Recette faite aujourd'hui à la coriandre pour accompagner du thon rouge poêlé.

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Tarte rustique au kale | ricardo

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Recette de tarte rustique au kale de Ricardo. ... 180 ml (3/4 tasse) de crème sure ... et aussi agit comme corps gras pour la cuisson du chou kale et du poireau.

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Soupe de miso au tofu | ricardo

Soupe de miso au tofu | ricardo

Agneau · Boeuf · Canard · Canneberges · Chocolat · Crevettes · Crème · Dinde · Fromages · Fruits · Gibier .... 1 litre (4 tasses) d'eau ... Porter à ébullition et remuer pour bien dissoudre le miso. ... Le miso est une pâte de fèves de soya qui sert de condiment dans une foule de plats. .... Parfaites pour les personnes diabétiques.

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Recette de pommes de terre au miso et chou kale croq'kilos

Recette de pommes de terre au miso et chou kale croq'kilos

18 oct. 2016 Nb de personnes : 4. 4 pommes de terre; 250 g de chou kale; 25 cl de crème liquide allégée; 1 c. ... Placez-les dans un saladier et ajoutez l'huile d'olive et la sauce soja, puis massez avec les mains pour assouplir les feuilles.

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Recette riz au curry végétalien – toutes les recettes allrecipes

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Servez-la si vous le désirez avec un peu de crème... de soja ! ... Salade composée quinoa, kale, avocat ... Nb de personnes : 4 ... Pour en savoir plus sur la façon de faire cuire parfaitement votre riz, quelle que soit la recette dans laquelle vous ...

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Crème de céleri et épinards | ricardo

Crème de céleri et épinards | ricardo

1 litre (4 tasses) d'épinards frais parés; Sel et poivre ... Pour le lunch Réchauffer la crème de céleri et l'emporter dans un thermos. Cette même crème se ... Je les ai remplacés par du chou Kale et j'ai ajouté une pomme verte. Savoureux! ... Bon potage! J'ai ajouté des ... Parfaites pour les personnes diabétiques. Consulter ...

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