Clafoutis carottes-poireaux à moins de 200 calories par personne
16 janv. 2016 Recette de Clafoutis carottes-poireaux à moins de 200 calories par personne. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.
Recettes similaires à Clafoutis carottes-poireaux à moins de 200 calories par personne
Recette tarte carotte-son d'avoine et chèvre
Tarte carotte-son d'avoine et chèvre – Ingrédients de la recette : 150 g de farine complète, 50 g de son ... Valeur calorique pour une personne : 161 Kcal. Noter
Recettes similaires à Recette tarte carotte-son d'avoine et chèvre
Recette de clafoutis poireaux et lardons
Recette clafoutis poireaux et lardons par Valérie. ... pour 5 personnes ... Préchauffez le four à 200°C. Mélangez dans un saladier les oeufs entiers et les jaunes, ...
Recettes similaires à Recette de clafoutis poireaux et lardons
Ratatouille de courgettes et poireaux à moins de 200 calories
13 janv. 2016 Ratatouille de courgettes et poireaux à moins de 200 calories ... Nb de personnes : 4. 4 courgettes; 4 poireaux; 2 gousses d'ail; 8 tomates ou 1 boite de dés de tomates; 1 cuillère à soupe d'herbes de Provence; Sel & poivre ...
Recettes similaires à Ratatouille de courgettes et poireaux à moins de 200 calories
Muffins de légumes
Ingrédients (pour 4 personnes) : 650 g de légumes, 1 oignon, 1 bouquet de persil , 20 cl de crème ... 650 g de légumes (2 carottes et 2 poireaux par exemple); 1 oignon; 1 bouquet de persil; 20 cl de ... Enfourner environ 30 minutes à 200°C.
Recettes similaires à Muffins de légumes
Recette clafoutis aux poireaux et au jambon (légume)
Recette clafoutis aux poireaux et au jambon par christelle. Ingrédients : poireau ... pour 4 personnes. 3 œufs; 20 cl de crème ... Préchauffez le four à 200°C ( thermostat 6/7). Battez les œufs. ... Fondue de poireaux et carottes en vol au vent ...
Recettes similaires à Recette clafoutis aux poireaux et au jambon (légume)
Recette mini-quiches au son d'avoine et poireaux
Mini-quiches au son d'avoine et poireaux – Ingrédients de la recette : 4/5 poireaux coupés en petits tronçons, ... Valeur calorique pour une personne : 150 Kcal.
Recettes similaires à Recette mini-quiches au son d'avoine et poireaux
Recette de flan de carottes et brocolis
Recette flan de carottes et brocolis par Stéphanie. Ingrédients : brocoli ... pour 4 personnes. 2 bouquets de ... Préchauffer le four à 200°C. Epluchez les carottes et coupez-les en rondelles. Lavez et ... Clafoutis de carottes, citronnelle et gambas.
Recettes similaires à Recette de flan de carottes et brocolis
Recette flan au thon et coulis de poireaux (flan salé)
Ingrédients : poireau, thon, maïs, poivre, persil, oeuf, sel, crème fraîche. ... Pour le coulis de poireaux : 4 blancs de poireaux; 200 g de crème fraîche; sel ... Ma suggestion : Pour le rendre moins calorique, je fais un coulis de tomates et une garniture de légumes cuits à la vapeur (poireaux, mange-tout, carottes et poivrons).
Recettes similaires à Recette flan au thon et coulis de poireaux (flan salé)
Recette de flan à la carotte et persil
Recette flan à la carotte et persil par Elise. ... Ingrédients. / pour 4 personnes. 200 g de carottes râpées; 20 cl de crème liquide; 2 œufs; 30 g d'emmental râpée; 1 bouquet de persil; Sel et poivre ... Clafoutis aux carottes · Velouté de ...
Recettes similaires à Recette de flan à la carotte et persil
Cake saumon
Ingrédients (pour 6 personnes) : 3 oeufs, 150 g de farine, 1 sachet de levure chimique, ... 12 cl de crème liquide, 100 g de gruyère râpé, 200 g de saumon fumé.
Recettes similaires à Cake saumon
Recette de feuilleté de saumon aux poireaux
... saumon aux poireaux. Ingrédients : poireau, saumon, citron, oeuf, gruyère, beurre, crème fraîche. ... pour 4 personnes. 2 pavés de saumon ... Enfourner les feuilletés sur une plaque et laisser cuire pendant 15 à 18 minutes à 200°c. Pour finir.
Recettes similaires à Recette de feuilleté de saumon aux poireaux
Recette de risotto aux carottes et poireaux fait maison
6 déc. 2014 Risotto aux carottes et poireaux fait maison ... Nb de personnes : 6. 300 g de riz pour risotto; 4 carottes; 2 oignons; 2 poireaux; huile d'olive; 20 cl ... Risotto au pamplemousse et gruyère râpé allégé spécial calories négatives ...
Recettes similaires à Recette de risotto aux carottes et poireaux fait maison
Tarte aux poireaux
Ingrédients (pour 6 personnes) : 1 pâte brisée, 1 kg de poireaux congelés et découpés, 200 g de lardons fumés, 250 g de crème fraîche, 100 g de gruyère râpé, ...
Recettes similaires à Tarte aux poireaux
Recette de feuilletés à la fondue de poireaux
Recette feuilletés à la fondue de poireaux par Anne-Sophie. ... pour 4 personnes. 1 pâte à tarte feuilletée; 2 blancs de poireaux; 30 g de cerneaux de noix; 2 échalotes; 200 ml de crème liquide; 100 g de bacon ... Clafoutis aux poireaux.
Recettes similaires à Recette de feuilletés à la fondue de poireaux
Recette de quiche boursin, lardons et carottes râpées
Recette quiche Boursin, lardons et carottes râpées par christelle. ... pour 6 personnes ... de Provence; Garniture : 200 g de lardons; 2 carottes; 1 fromage genre Boursin; 3 oeufs .... Tartelettes poireaux, oignons, lardons · Clafoutis aux carottes.
Recettes similaires à Recette de quiche boursin, lardons et carottes râpées
Recette de sauté de dinde aux carottes
Recette sauté de dinde aux carottes par MAURICETTE-LAURICETTE. Ingrédients : carotte, dinde, poivre, echalote, olive, crème fraîche. ... pour 4 personnes ... 6 carottes; huile d'olive; 250 ml de vin blanc; 250 ml d'eau; 200 ml de crème ...
Recettes similaires à Recette de sauté de dinde aux carottes
Recette de tarte aux poireaux, carottes et chèvre
... carottes et chèvre. Ingrédients : carotte, oignon, poireau, poivre, chèvre, sel, crème liquide. ... pour 6 personnes. 1 pâte feuilletée; 1 poireau ... Faire cuire au four en chaleur tournante à 200°c durant 30 minutes. Cuisinez, savourez… puis si ...
Recettes similaires à Recette de tarte aux poireaux, carottes et chèvre
Perdre du poids avec une soupe de poireaux détoxifiante
31 juil. 2014 Découvrez notre recette minceur pour une soupe de poireaux détoxifiante. ... Tous les dossiers sport et les exercices · Guide des sports · Compteur de calories brûlées · Top 10 des exercices brûleurs de calories .... Nb de personnes : 4 ... Lavez les poireaux puis épluchez le pommes de terre et les carottes.
Recettes similaires à Perdre du poids avec une soupe de poireaux détoxifiante
Velouté de potiron
pour 6 personnes. 600 g de chair de potiron; 4 pommes de terre (environ 200 g); 2 poireaux ... Y faire revenir 5 minutes les oignons et les poireaux, sans laisser prendre couleur. ... Recette excellente, je rajoute deux carottes et je me regale !!
Recettes similaires à Velouté de potiron
Recette de gratin de pâtes aux poireaux
Recette gratin de pâtes aux poireaux par nathalie. ... pour 4 personnes. 300 g environ de coquillettes; 3 poireaux; 250 gr de lardons; 50 g de beurre + 1 noisette; 1 ou 2 verres d'eau; 100 gr de gruyère; 50 g de ... Préchauffer le four à 200°.
Recettes similaires à Recette de gratin de pâtes aux poireaux
Recette de cake aux légumes et lardons
pour 6 personnes. 100 g de lardons ... Enfournez 40 minutes à 200°C. Cuisinez ... Ma suggestion : J'ai ajouté des poireaux et une carotte râpée. Mon homme a ...
Recettes similaires à Recette de cake aux légumes et lardons
Recette salade aux écorces d'orange
Valeur calorique pour une personne : 163.8 Kcal. ... 2 pommes; 200 g de tomates cerise; 2 carottes; 1 bouquet de cerfeuil; Pour la vinaigrette: 1 jus de citron; 1 c.
Recettes similaires à Recette salade aux écorces d'orange
Recette saumon en papillotes
Valeur calorique pour 1 personne : Saumon 200 kcal – Huile d'olive 45 kcal ... Pour faire saumon moins calorique et relever un peut son gout, au lieu de l'huile ...
Recettes similaires à Recette saumon en papillotes
Recette de blanquette de saumon
pour 4 personnes ... rondelle; 2 blancs de poireaux émincés; 60 g de beurre; 200 g de bouillon au choix ... Commencer par faire cuire les carottes coupées dans de l'eau pendant ... Lasagnes saumon et julienne de carottes, navets et poireaux.
Recettes similaires à Recette de blanquette de saumon
Recette de quiche aux courgettes et au saumon
pour 6 personnes ... Pour finir. Faite-cuire 30 minutes à 200°c. Cuisinez ... Clafoutis de courgettes et thon · Tarte au ... Quiche Boursin, lardons et carottes râpées.
Recettes similaires à Recette de quiche aux courgettes et au saumon
Recette de quiche light aux poireaux
13 oct. 2014 Nb de personnes : 4. 1 pâte brisée allégée; 4 blancs de poireaux; 50 g de gruyère râpé allégé; 30 g de ... Déposez les poireaux dans le fond de tarte sur le gruyère et ... Jusqu'à moins 3,9 kilos de perdu avant les fêtes de fin d'année ... Clafoutis salé aux carottes et aux herbes au sésame · Flamiche aux ...
Recettes similaires à Recette de quiche light aux poireaux
Recette de lasagnes thon-poireaux
Recette lasagnes thon-poireaux par Melanie. Ingrédients : poireau, thon, citron, poivre, camembert, olive, sel, lait, beurre, crème fraîche, farine. ... pour 2 personnes. Pour la garniture : 1 poireau; 1/2 citron; 1 boîte de thon au naturel ( 200 g) ... La prochaine fois j'en ferai moins. ... Clafoutis aux poireaux et au jambon.
Recettes similaires à Recette de lasagnes thon-poireaux
Risotto safrané aux poireaux
Ingrédients (pour 4 personnes) : riz à risotto, poireaux, ail, oignons, huile d'olive ... Découvrez la recette de Risotto safrané aux poireaux, délicieux et crémeux à souhait. Ingrédients. / pour 4 personnes. 300 g de riz à risotto; 200 g de poireaux; 2 gousses d'ail; 2 oignons moyens ou 1 ... Risotto aux cèpes, carotte et parmesan .
Recettes similaires à Risotto safrané aux poireaux
Recette de soupe au chou, céleri et carottes au persil
30 sept. 2014 Nb de personnes : 4. Calories par portion : 182 kcal; 4 gousses d'ail; 4 gros oignons; 2 petites boîtes ... 1 kg de chou; 500 g de carottes; 200 g de céleri; 3 L d' eau; 3 cubes de bouillon de ... Brick de poireaux au chèvre légère.
Recettes similaires à Recette de soupe au chou, céleri et carottes au persil